Платформа аквастепа — компактное и универсальное оборудование для аквафитнеса, позволяющее эффективно тренировать нижнюю часть тела, координацию, выносливость и баланс.
Тренажёр используется в кардиотренировках, функциональных комплексах, занятиях с собственным весом и отягощением, а также в различных программах реабилитации.
Занятия на тренажере увеличивают энергозатраты за счёт непрерывного движения и смены положения тела.
Нагрузка регулируется за счёт темпа выполнения упражнений.
Подходит для любого уровня подготовки.
Виды тренировок на платформе аквастепа:
кардиотренировки — зашагивания, прыжки и движения в темпе для повышения выносливости и нагрузки на сердечно-сосудистую систему;
функциональные тренировки — комбинации упражнений на координацию, баланс и выносливость;
степ-аквааэробика — вид групповой кардиотренировки с использованием степ-платформы, основу которой составляют ритмичные зашагивания, перемещения и прыжки под музыку.
Основные преимущества тренажера:
+ легко погружается в воду благодаря отверстиям для быстрого наполнения и слива воды;
+ безопасная конструкция с восемью присосками из силикона обеспечивает идеальную устойчивость;
+ компактный, подходит для небольших бассейнов;
+ не требует сборки, удобно хранить.
Разработан для профессионального и частного использования, групповых занятий в бассейнах любого типа.
Материал: пластик (HDPE)
Размеры (см): Д67 x Ш35 x В19 см
Вес: 6,5 кг
Уровень воды: 1,1–1,3 м
Тип воды: любой
Тип покрытия: любой
Вес человека: <150 кг
Рост человека: >1,5 м
Сертификат соответствия
Гарантия: 2 года
